Im Downloadcenter finden Sie eine Menge nützlicher Software,
die einem das Leben leichter machen kann. Natürlich sind auch unterhaltsame
Programme dabei. Wer auf der Suche nach spezieller Software ist, der sollte
unseren Suchmodus benutzen. Ein weiterer positiver Aspekt des Downloadcenters
ist, daß fast alles Freeware ist. Diese Software können Sie
kostenlos verwenden und weitergegeben. Unser Downloadcenter befindet sich
noch im Aufbau, also wenn auch Sie uns ein Freeware Programm empfehlen
können, nutzen Sie bitte unser Formular "Download
empfehlen"!
Kategorie [ E-Books ]
#
Datei
Beschreibung
1
Ausdauertraining-Demo.xls
Ausdauertraining - eBook
- Grundlagen, Methodik und Trainingsplanung zur gezielten Leistungssteuerung im Ausdauersport - Fitness-Sport, Breitensport, Leistungssport
Voll überarbeitete Version meines bisherigen eBooks. Jetzt als Excel-Datei mit nützlichen Makro-Funktionen.
- Umfangreiches eBook (Excel) - über 240 DIN-A4 Seiten zum Thema Ausdauertraining.
- Mehr als 80 gezielt aufeinander abgestimmte Trainingspläne und Trainingskonzepte für die Bereiche Laufen, Radsport, Inline-Skating, Nordic-/ Walken, Triathlon und Fitness.
- Vom gezielten und effektiven Fitness-Training bis zur systematischen Saisonperiodisierung für ambitionierte und leistungsorientierte Breitensportler.
- Übungskatalog für ein ergänzendes Krafttraining.
Diese Demo-Version gibt einen guten Überblick über den Inhalt und Umfang der Vollversion, welche für 11,- Euro zu erwerben ist.
Partner Seiten 
